Spisu treści:

Czym są Yamy i Niyamy?
Czym są Yamy i Niyamy?

Wideo: Czym są Yamy i Niyamy?

Wideo: Czym są Yamy i Niyamy?
Wideo: Jamy i Nijamy - Podstawy Filozofii Jogi dla kazdego 2024, Listopad
Anonim

Yamas (sanskryt: ??) i ich uzupełnienie, Nijamas , reprezentują szereg „właściwego życia” lub zasad etycznych w hinduizmie i jodze. Oznacza „powstrzymanie” lub „kontrolę”. Są to ograniczenia dla Właściwego Postępowania podane w Świętej Wedzie. Są formą imperatywów moralnych, przykazań, zasad lub celów.

Co więcej, czym jest pięć Yam i pięć Niyam?

ten pięć jamów poproś praktykujących, aby unikali przemocy, kłamstwa, kradzieży, marnowania energii i zaborczości, podczas gdy pięć nijam proś nas, abyśmy przyjęli czystość i zadowolenie, oczyścili się przez ciepło, nieustannie studiowali i przestrzegali naszych nawyków i poddawali się czemuś większemu niż my sami.

Można również zapytać, ile jest jam i nijam według hatha jogi pradipika? 10 Jamów

Tak więc, czym jest 10 Yamas i Niyamas?

Demistyfikacja jogi: Yamas i Niyamas

  • JAMY.
  • Ahimsa (niestosowanie przemocy, wolność od krzywdzenia)
  • Satya (Prawda)
  • Asteya (Brak kradzieży, Wolność od kradzieży)
  • Brahmacharya (umiar)
  • Aparigraha (Brak gromadzenia, Wolność od Przywiązania)
  • NIYAMAS.
  • Saucha (Czystość)

Czym jest pięć Niyam?

Mędrcy mówią, że shaucha jest nie tylko podstawą zdrowia ciała, ale także bramą do głębszych i spokojniejszych stanów medytacji

  • Samooczyszczanie (Shaucha)
  • Zadowolenie (Santosha)
  • Samodyscyplina (Tapas)
  • Samokształcenie (Svadhyaya)
  • Poddanie się (Iśwara Pranidhana)

Zalecana: