Spisu treści:

Jak sprawić, by moje 3-latki przestały wstawać z łóżka?
Jak sprawić, by moje 3-latki przestały wstawać z łóżka?

Wideo: Jak sprawić, by moje 3-latki przestały wstawać z łóżka?

Wideo: Jak sprawić, by moje 3-latki przestały wstawać z łóżka?
Wideo: Jeden dzień z życia przedszkolaka 2024, Listopad
Anonim

Podstawowa rutyna obejmuje:

  1. czyn ten te same kojące rzeczy każdej nocy wcześniej łóżko .
  2. unikanie głośna lub hałaśliwa zabawa przed snem.
  3. unikanie aktywność na ekranie w ten godzinę przed snem – czyli unikanie Telewizor, gry komputerowe lub tablety i inne urządzenia przenośne.

Biorąc to pod uwagę, jak powstrzymać malucha przed wstawaniem z łóżka?

Oto jak to zatrzymać

  1. Ustaw granice pory snu. Maluchy wstają z łóżka po praktycznie wszystko – żeby napić się wody, pójść do łazienki, złapać wypchanego zwierzaka, który zostawili w innym pokoju, czy powiedzieć psu „dobranoc” po raz setny.
  2. Daj dzieciom swoje oczekiwania.
  3. Unikaj słodyczy.
  4. Korzystaj z zachęt.
  5. Kolorowe rozwiązania.
  6. Stwórz równowagę.

Co więcej, jak przenieść malucha do łóżka? Przeczytaj więcej o tych linkach w mojej polityce ujawniania.

  1. Przygotuj scenę – przygotuj łóżeczko dla malucha.
  2. Przenieś nowe łóżko do ich pokoju wcześniej.
  3. Pozwól maluchowi pomóc w przeprowadzce.
  4. 4. Upewnij się, że pokój jest gotowy na „Mobilny Maluch”.
  5. Drzwi zabezpieczone przed dziećmi.
  6. Rozpocznij przejście od czasu drzemki.
  7. Nie zaginaj się.
  8. Zacznij chodzić spać wcześniej.

Jak mam trzymać malucha w łóżku przez całą noc?

Oto kilka wskazówek dotyczących trwałego przejścia dziecka śpiącego we własnym łóżku:

  1. Zaaranżuj pokój dziecka.
  2. Rozważ rozmiar łóżka.
  3. Ustal niezapomnianą rutynę przed snem.
  4. Ustal zasadę, że Twoje dziecko będzie teraz spać we własnym łóżku (bez wyjątków)
  5. Nie poddawaj się płaczowi ani marudzeniu.

O której godzinie dwulatek powinien iść spać?

Rutyna malucha przed snem Większość maluchów jest gotowa na snem łóżko między 18.30 a 19.30. To jest dobre czas , ponieważ śpią najgłębiej między 20 a północą. Ważne jest, aby rutyna była spójna zarówno w weekendy, jak i w ciągu tygodnia.

Zalecana: