Dlaczego zmasowana praktyka jest dobra?
Dlaczego zmasowana praktyka jest dobra?

Wideo: Dlaczego zmasowana praktyka jest dobra?

Wideo: Dlaczego zmasowana praktyka jest dobra?
Wideo: JAK BUDOWAĆ SUCHĄ MASĘ MIĘŚNIOWĄ *5 zasad* 2024, Listopad
Anonim

PRAKTYKA MASOWA - kształtuje programy ruchowe, zwiększa sprawność fizyczną, wspomaga naduczenie się, dobry do nawykowych reakcji, wydajny. ROZPOWSZECHNIANE ĆWICZYĆ - pozwala na regenerację, mniejszą presję psychiczną, pozwala na próbę/sprzężenie zwrotne metalu, zmniejsza niebezpieczeństwo.

W związku z tym, dlaczego praktyka rozproszona jest bardziej skuteczna niż praktyka masowa?

Zmasowana praktyka to wzorzec uczenia się, w którym wyuczone informacje są przeglądane w dużych fragmentach czasu, które są bardzo oddalone od siebie. Najczęściej utożsamiany jest z pojęciem wkuwania. Praktyka rozproszona okazuje się, że jest dużo bardziej efektywny w długoterminowym uczeniu się i zatrzymywaniu.

Co oznacza zmasowana praktyka? Zmasowana praktyka . Zmasowana praktyka składa się z sesji szkoleniowych lub edukacyjnych, które są długie i intensywne, a nie rozproszone ćwiczyć który wykorzystuje krótsze i mniej intensywne sesje do przekazywania informacji uczniowi lub stażyście.

Poza tym, kiedy należy stosować zmasowaną praktykę?

Przeciwieństwo, zmasowana praktyka składa się z mniejszej liczby dłuższych sesji treningowych. Generalnie jest to mniej efektywna metoda uczenia się. Na przykład, gdy uczysz się do egzaminu, który powoduje częstsze uczenie się przez dłuższy czas Wola skutkuje bardziej efektywną nauką niż intensywna nauka poprzedniego wieczoru.

Jaki jest mit masowej praktyki?

ten Mit zmasowanej praktyki Większość z nas uważa, że uczenie się jest lepsze, gdy dąży się do czegoś, co ma jednomyślny cel: ćwiczyć - ćwiczyć - ćwiczyć to ma wypalić umiejętność w pamięci.

Zalecana: