Spisu treści:

Co powinieneś zrobić podczas testu?
Co powinieneś zrobić podczas testu?

Wideo: Co powinieneś zrobić podczas testu?

Wideo: Co powinieneś zrobić podczas testu?
Wideo: Czy warto zdawać FCE (First), CAE, CPE, TOEFL? | Po Cudzemu #70 2024, Listopad
Anonim

Bycie przygotowanym zarówno psychicznie, jak i fizycznie może zapewnić ci właściwe samopoczucie podczas przystępowania do testu

  1. Wyśpij się wcześniej.
  2. Zaplanuj posiłki.
  3. Opracuj kilka pre- test rytuały.
  4. Przybądź wcześnie i przygotuj się.
  5. Unikaj stania/siadania wokół niespokojnych ludzi.

Podobnie możesz zapytać, czy źle jest uczyć się w dniu egzaminu?

Więc nie wciskaj dzień zanim test ! Badania pokazują, że studiuje dzień przed egzaminem sprawia ci ból, ponieważ zapełnia twoją pamięć krótkotrwałą informacjami z ostatniej chwili, które mogą zakłócać ponowną próbę pamięci długoterminowej lub wpływać na twoje umiejętności podejmowania decyzji.

Wiedz też, co powinienem zrobić w dniu testu? 9 rzeczy do zrobienia w nocy przed testem

  1. Przejrzyj notatki do nauki.
  2. Powtarzaj tematy jeden po drugim.
  3. Nie ucz się za późno.
  4. Zjedz dobry posiłek.
  5. Przygotuj się na poranek.
  6. Daj swojemu mózgowi przerwę.
  7. Poćwicz trochę.
  8. Ustaw alarm.

Biorąc to pod uwagę, jak dobrze wypadnę na teście?

Oto moje 10 najlepszych wskazówek, jak zdawać egzaminy, abyś się nie wypalił:

  1. Śpij spokojnie.
  2. Ćwicz codziennie przez co najmniej 30 minut dziennie.
  3. Pić dużo wody.
  4. Pamiętaj, twoi nauczyciele chcą, abyś dobrze sobie radził.
  5. Skoncentruj się na tym, co wiesz, a nie na tym, czego nie wiesz.
  6. Zjedz pożywne śniadanie.

Jak wcześnie powinieneś wstać przed egzaminem?

Obudź się 2 godziny przed Twój test . Ludzki mózg potrzebuje ponad 90 minut, aby „uruchomić” w górę ” całkowicie, więc upewnij się ty są w pełni rozbudzeni przed biorąc SAT lub ACT. Ustawiaj alarmy i zapraszaj rodziców obudzić cię także.

Zalecana: