Spisu treści:

Dlaczego dbanie o siebie jest tak ważne w pielęgniarstwie?
Dlaczego dbanie o siebie jest tak ważne w pielęgniarstwie?

Wideo: Dlaczego dbanie o siebie jest tak ważne w pielęgniarstwie?

Wideo: Dlaczego dbanie o siebie jest tak ważne w pielęgniarstwie?
Wideo: Profilaktyka chorób cywilizacyjnych. Dlaczego tak ważne jest dbanie o siebie? 2024, Listopad
Anonim

To jest ważny dla pracowników w każdej dziedzinie, ale przede wszystkim dla pielęgniarki , którzy spędzają godziny pracy opiekuńczy dla innych. Samego siebie - opieka redukuje stres, uzupełnia a pielęgniarki zdolność do okazywania współczucia i empatii oraz poprawia jakość opieka.

Podobnie, dlaczego ważne jest promowanie samoopieki?

„Dawanie ludziom pewności siebie i informacji, aby mogli dbać o siebie, kiedy tylko mogą, i odwiedzać lekarza rodzinnego, kiedy jest to konieczne, daje ludziom większą kontrolę nad własnym zdrowiem i zachęca do zdrowych zachowań, które pomagają zapobiegać chorobom na dłuższą metę.

Dodatkowo, czym jest samoopieka w zdrowiu? Świat Zdrowie Organizacja definiuje dbanie o zdrowie: samoopieka jako zdolność jednostek, rodzin i społeczności do promowania, utrzymania zdrowie , zapobiegać chorobom i radzić sobie z chorobą przy wsparciu lub bez wsparcia opieka zdrowotna dostawca.

W dalszej kolejności można też zapytać, jak pielęgniarki powinny o siebie dbać?

Aby zminimalizować stres i przywrócić równowagę w życiu, nauczyłem się i wdrożyłem pięć podstawowych zasad i praktyk samoopieki:

  1. Zaakceptuj, że dbanie o siebie nie jest samolubne.
  2. Efektywnie zarządzaj czasem.
  3. Naucz się mówić „nie” wygodnie i pewnie.
  4. Ustalić ograniczenia.
  5. Żyj, kochaj i śmiej się każdego dnia.

Kto interwencje samoopieki?

Robocza definicja WHO: samego siebie - opieka to „zdolność jednostek, rodzin i społeczności do promowania zdrowia, zapobiegania chorobom, utrzymania zdrowia oraz radzenia sobie z chorobą i niepełnosprawnością przy wsparciu lub bez wsparcia opieka dostawca.

Zalecana: