Spisu treści:

W jakim wieku dziecko może kontrolować swoje emocje?
W jakim wieku dziecko może kontrolować swoje emocje?

Wideo: W jakim wieku dziecko może kontrolować swoje emocje?

Wideo: W jakim wieku dziecko może kontrolować swoje emocje?
Wideo: Naukowa metoda uspokajania emocji dziecka. 2024, Grudzień
Anonim

W tym wiek , rodzice Móc zacznij używać wiek -odpowiednie podejście do rozmowy Dzieci o emocje i zachęć ich do nazwania tych emocje . Zanim skończą dwa lata, Dzieci potrafią przyjąć strategie radzenia sobie z trudnymi emocje . Na przykład potrafią zdystansować się od rzeczy, które ich denerwują.

Jak więc dzieci mogą regulować swoje emocje?

Kontroluj emocje w klasie

  1. Unikaj sytuacji problemowych.
  2. Daj dziecku plan postępowania w sytuacjach problemowych.
  3. Zachęć dziecko, aby wybaczało sobie błędy.
  4. Utwórz 5-punktową skalę, aby pomóc dziecku ocenić, jak bardzo jest zdenerwowane.
  5. Napisać historię.
  6. Dać pochwałę.
  7. Upewnij się, że Twoje dziecko ma wystarczająco dużo snu.

czy to normalne, że 4-latek jest emocjonalny? Czuję się wolny, aby wyrazić emocje w odpowiedni sposób i w odpowiednim czasie jest dobre dla dzieci (i dorosłych). I w 4 lata , czas na twoje dziecko jak nią zarządzać emocje . Pamiętać, emocje nie są ani dobre, ani złe. Po prostu są emocje.

W związku z tym, jak mam nauczyć moją 5-latkę radzić sobie z emocjami?

Oto kilka wskazówek, które pomogą Twojemu dziecku rozwinąć świadomość emocjonalną i zdrowe umiejętności radzenia sobie

  1. Nie myl emocji ze słabością.
  2. Naucz dziecko o emocjach.
  3. Wyjaśnij różnicę między uczuciami a zachowaniami.
  4. Potwierdź uczucia swojego dziecka.
  5. Naucz swoje dziecko umiejętności regulowania emocji.

Jak mam nakłonić mojego 4-latka do wyrażenia swoich uczuć?

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc dziecku uczyć się i lepiej rozumieć swoje emocje:

  1. Nazwij uczucie.
  2. Porozmawiaj o tym, jak można wyrażać uczucia.
  3. Zaoferuj głębokie, pielęgnujące połączenie.
  4. Oprzyj się pokusie karania.
  5. Chwal i ćwicz – często!

Zalecana: