Spisu treści:

Jak radzisz sobie z separacją małżeństwa?
Jak radzisz sobie z separacją małżeństwa?

Wideo: Jak radzisz sobie z separacją małżeństwa?

Wideo: Jak radzisz sobie z separacją małżeństwa?
Wideo: 💑 🆘 JAK OCALIĆ ZWIĄZEK / MAŁŻEŃSTWO? I Kasia Sawicka x SoSpecial 2024, Grudzień
Anonim

Radzenie sobie z separacją i rozwodem

  1. Uznaj, że w porządku jest mieć różne uczucia.
  2. Zrób sobie przerwę.
  3. Nie przechodź przez to sam.
  4. Zadbaj o siebie emocjonalnie i fizycznie.
  5. Unikaj walki o władzę i kłótni ze współmałżonkiem lub byłym współmałżonkiem.
  6. Poświęć czas na zbadanie swoich zainteresowań.
  7. Myśl pozytywnie.

Biorąc to pod uwagę, czego nie powinieneś robić podczas rozstania?

Oto kilka wskazówek dotyczących separacji dla mężczyzn, dotyczących tego, czego nie należy robić podczas separacji próbnej

  • Nie publikuj tego. Powiedz komuś, że się rozwodzisz i nagle każdy ma coś do powiedzenia.
  • Nie wyprowadzaj się.
  • Nie zachowuj status quo.
  • Nie umawiaj się tylko na randki.
  • Nie zwlekaj z nieuniknionym.

Podobnie, jak długo powinna trwać separacja małżeństwa? Większość separacji próbnych trwa około sześciu miesięcy. Jeśli jesteś daleko od siebie zbyt długo, twoje szanse na powrót do siebie ogromnie maleją.

Poza tym, czy separacja pomaga czy szkodzi małżeństwu?

Separacja może być dobry dla małżeństwo w zależności od okoliczności pary. Jeśli oboje partnerzy są chętni do pracy nad bieżącymi problemami, separacja może być świetnym sposobem na załatwienie indywidualnych problemów przed ponownym połączeniem. Powiedziawszy to, około 80 procent separacji ostatecznie prowadzi do rozwodu.

Jakie są pięć etapów rozwodu?

Są 5 wspólne emocje ludzi doświadczających proces rozwodowy . Często określa się je jako asthe 5 etapów żalu. Obejmują zaprzeczenie, złość, targowanie się, depresję i akceptację. Oczywiście rozszerzają się one na bardziej zniuansowane emocje, które różnią się w zależności od okoliczności.

Zalecana: